Methoden &
Techniken

Unsere Sichtweise

Aus der Dringlichkeit mehr zu tun als andere Methoden vermögen, haben wir eine fundierte Theorie entwickelt wie menschliches Lernen funktioniert, und wenden diese in unserer täglichen Arbeit praktisch an. Wir beschreiben dabei lediglich wie unsere Techniken funktionieren, und nicht warum wir anders arbeiten, als andere Methoden oder therapeutische Systeme.

Aktuelles Wissen

Als Dr. Moshé Feldenkrais (1904–84) sein Buch „Body and Mature Behaviour“ geschrieben hat, war dies eine Darstellung des aktuellen wissenschaftlichen Wissens der damaligen Zeit, das er zu praktischen Anwendungsmöglichkeiten geführt hat.

Seine Ansichten über Angst, das Fallen und die Bedeutung des vestibulären Zweiges vom achten Hirnnerv werden heute fast universell akzeptiert. Aus den Anforderungen der Menschen die ihn um Hilfe gebeten haben, entwickelte er allmählich die beiden Techniken „Funktionale Integration“ und „Bewusstheit durch Bewegung“.

Er konnte zeigen, dass der primäre und reale Gegenstand seines Lernens ,die praktische Wirksamkeit über das Wissen der psychophysikalischen Welt war. Auf der sensorischen Ebene ist die Kommunikation von Menschen direkter mit dem Unbewussten, daher auch effektiver und weniger verzerrt als auf der rein verbalen Ebene.

Authentische Qualität

In unseren authentischen Feldenkrais Kursen- und Privatstunden, werden sich die Teilnehmenden dessen bewusst, was der Lehrende fühlt, und ändern, auch ohne es zu verstehen die Konfiguration.
Jeder wird sich dem anzupassen, was er in Bezug auf das wahrnimmt, was von ihm selbst beabsichtigt wird. Als Lehrende suchen wir nichts von der Person selbst, mit denen wir arbeiten; wir fühlen nur, was Menschen brauchen, ob sie es selbst wissen oder nicht, und was wir in diesem Moment tun können, damit sich eine Person besser fühlt.

Verbesserung

Es ist wesentlich zu verstehen, was wir mit "verbessern" und "menschlicher" meinen. Wenn Menschen Hilfe suchen, ist dies für uns auf die eine oder andere Weise, um sich zu verbessern und menschlicher zu werden. Oft hat sich herausgestellt das sozial erfolgreiche, kluge, wichtige und kreative Menschen keine Zeit für ihr persönliches Wachstum aufwenden.

Wenn ihr ganzes Leben das Werk ist; ignorieren sie sich selbst viel zu oft. Solche Menschen hören nur dann ernsthaft zu, wenn sie auf die eine oder andere Weise außer Gefecht gesetzt sind.

Egal wie alt Sie sind, bei uns lernen Sie, Ihr Leben so zu gestalten, wie Sie es sich wünschen; Ihre Träume werden konkreter und können sogar wahr werden. Was wir Ihnen zu vermitteln beabsichtigen ist: Was Sie unter den Worten "eigenständig", "unbewusst" oder "bewusst" verstehen.

Erfolge

Seit 20 Jahren arbeiten wir mit Babys und Kindern, Erwachsenen und Senioren, die sich an uns gewandt haben um Hilfe zu erhalten. Einige Menschen klagten über körperliche Schmerzen, andere über mentale Qualen, und einige sprachen von emotionalen Problemen.

Wir erklären unseren Klienten, dass wir keine Therapeuten sind, und dass mögliche Berührungen mit den Händen keinen therapeutischen oder heilenden Wert haben — obwohl sich die Menschen dadurch selbst verbessern. Was mit ihnen passiert, nennen wir organisch verlaufendes Lernen. Dies ähnelt nicht dem Lehren im herkömmlichen Sinne.

Der Schwerpunkt liegt auf dem menschlichen Lernprozess und nicht auf einer Unterichtstechnik.

Nach jeder Sitzung haben alle ein neues Wohlbefinden: Sie fühlen sich größer, leichter und atmen freier. Oft reiben sie sich die Augen, als wären sie gerade aus einem tiefen und erfrischenden Schlaf erwacht. Meistens sagen sie, dass sie sich entspannt fühlen. Die Schmerzen werden immer gelindert und sind oft ganz verschwunden. Außerdem verschwinden bei den Erwachsenen fast immer die Gesichtsfalten, die Augen werden heller und größer, und die Stimmlage wird tiefer und klangvoller — sie erleben wieder jugendliche Frische.


Kurse in
Wuppertal Elberfeld

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